Výživa + pohyb + spánok = POHODA

Kadžý z nás má nejakú predstavu o tom, čo je pre človeka potrebné, no ak to počujeme od niekoho, kto sa v tom orientuje, má to na nás oveľa väčší vplyv ako keď nám to hovoria najbližší. A tak to bolo aj tentokrát.

Pozvanie do našej školy prijal pán Holaza, ktorý žiakom 8. a 9. ročníka porozprával a vysvelil význam najdôležitejšieho trojuholníka: výživa + pohyb + spánok. Prednáška bola veľmi zaujímavá a inšpiratívna. Rozprával nielen teoretické poznatky, ale aj vlastné skúsenosti. Pri niektorých oblastiach sme ani nedýchali. Čas, ktorý sme spolu strávili, bol príjemný a zakončený zaujímavou diskusiou. Dúfame, že si z toho žiaci aspoň niečo málo zobrali k ❤️.