Workshop s výživovou poradkyňou

Dnes sa vybraní žiaci od prvého po deviaty ročník zúčastnili zaujímavého workshopu pod vedením certifikovanej výživovej poradkyne Mgr. Šaradínovej, ktorá im porozprávala o tom, prečo je konzumácia mlieka a mliečnych výrobkov dôležitá pre zdravý rast, silné kosti a celkovú pohodu. Po krátkej prednáške nasledovala tá najzábavnejšia časť – praktická príprava zdravých mliečnych pochúťok. Žiaci si vlastnoručne pripravili jednoduché, no chutné dobroty z tvarohu, jogurtu, mlieka, ovocia, kokosu, orechov a ďalších zdravých surovín. Cieľom bolo nielen ochutnať niečo dobré, ale aj pochopiť, prečo sú mlieko a mliečne výrobky dôležité pre rast a silné kosti. A to najlepšie? Všetko si žiaci pripravili úplne sami a s chuťou aj zjedli! Táto aktivita nebola len o jedle, ale najmä o vzdelávaní a vytváraní pozitívneho vzťahu k zdravému stravovaniu – a to všetko v duchu programu "Skutočne zdravá škola".