ZDRAVÉ DESIATE POKRAČUHÚ AJ V NOVOM ŠKOLSKOM ROKU

ZDRAVÉ  DESIATE  POKRAČUHÚ AJ  V  NOVOM ŠKOLSKOM  ROKU

Začal sa nový školský rok a my pokračujeme v našej osvedčenej zdravej školskej desiatej. Aj tento rok chceme deťom pripomenúť, že zdravé stravovanie je dôležitou súčasťou každodenného života.

Počas týždňa sa budeme striedať v ponuke rôznych zdravých potravín, aby si deti mohli vychutnať pestré a chutné desiate.

Náš týždenný plán zdravej desiatej:

Pondelok : pestrá zelenina ( mrkva, kaleráb, karfiol, brokolica, paprika,  hrach...)

Utorok : mliečna desiata ( krupica, puding, ovsená kaša s ovocím, mlieko, acidko ...)

Streda : ovocie ( sezónne – jablká, hrušky, slivky, jahody, čučoriedky, maliny...)

Štvrtok : pečivo s nátierkou, maslom, medom, džemom...

Piatok : pestrá zelenina ( mrkva, kaleráb, karfiol, brokolica, paprika, hrach...)

Veríme, že pravidelným zaraďovaním zdravých potravín podporujeme u detí správne stravovacie návyky a učíme ich, že aj malé každodenné rozhodnutia prispievajú k zdravému životnému štýlu.