Zdravé smoothie v materskej škole

Vôňa čerstvého ovocia a zeleniny, detský smiech a zvedavé očká plné očakávania – aj takto vyzeralo
jedno z dopoludní v našej materskej škole. V školskej jedálni sme si spolu s deťmi pripravili
osviežujúce zelené smoothie z uhorky, jablka a stopkového zeleru.
Na úvod sme sa porozprávali o význame ovocia a zeleniny a spoločne si pomenovali jednotlivé
suroviny. Deti mali možnosť suroviny chytiť, ovoňať a pod dohľadom učiteľky si vyskúšali aj ich
jednoduché krájanie. S nadšením následne vkladali kúsky ovocia a zeleniny do mixéra a sledovali, ako
sa z nich stáva chutný nápoj.
Veľkým zážitkom bola samotná ochutnávka. Niektoré deti ochutnali smoothie po prvýkrát a s
radosťou opisovali jeho chuť. Aktivitu sme spojili aj so separovaním odpadu, keď sme sa rozprávali o
tom, kam patria šupky z ovocia a zeleniny a kam vyhadzujeme obaly zo surovín.
Hotové smoothie sme si spoločne vychutnali priamo v jedálni. Deti mali radosť z toho, že si pripravili
niečo vlastnými rukami a zároveň sa hravou formou naučili nové poznatky o zdravom stravovaní aj
ochrane životného prostredia.