Svetový deň mlieka na školách

???? Svetový deň mlieka na školách – chutný deň plný zábavy a poznania

V rámci programu Skutočne zdravá škola sme sa aj tento rok zapojili do osláv Svetového dňa mlieka na školách – podujatia, ktoré každoročne pripomína význam mlieka a mliečnych výrobkov pre zdravý rast, silné kosti a zdravé zuby našich detí. ????????????

???? Odkiaľ vlastne pochádza mlieko?

Naše dopoludnie sa začalo veselým rozprávaním o tom, odkiaľ mlieko pochádza. Deti spoznávali, ako vyzerá farma, ako sa o kravičky treba starať, aby boli spokojné, a čo všetko sa z mlieka dá pripraviť. Pomocou obrázkov a krátkych videí sme si ukázali, že mlieko nie je len nápoj, ale aj základ mnohých zdravých potravín – jogurtov, tvarohu, syrov, masla či smotany.

Aby to nebolo len o rozprávaní, deti si vyskúšali aj veselé „dojenie kravy“ ???????? – samozrejme len hravo, s maketou. Smiechu bolo viac než dosť, ale všetci pochopili, že získať mlieko nie je vôbec jednoduché a treba si ho vážiť.

???? Ochutnávka mliečnych dobrôt

Po teoretickej časti nasledovala tá najobľúbenejšia – mliečna ochutnávka! Na stoloch sa objavili rôzne druhy mlieka, jogurtov, tvarohov, syrových korbáčikov a nátierok. Deti ochutnávali, porovnávali chute, hovorili o tom, čo im chutí najviac, a učili sa rozpoznávať aj zdravšie varianty.

Niektorí si mliečko osladili medom, iní si vytvorili vlastný „mliečny bar“ s ovocím a vločkami. Bol to deň plný chuti, smiechu a nových zážitkov. ????????

???? Čo sme sa naučili

Okrem veselého ochutnávania sme sa veľa aj naučili:

• že mlieko obsahuje vápnik, bielkoviny a vitamíny, ktoré sú dôležité pre silné kosti a zuby,

• že mliečne výrobky môžu byť chutné a zdravé,

• a že aj malá kravička má veľký význam pre naše zdravie. ????????

Deti sa dozvedeli aj to, že mlieko má rôzne druhy – kravské, kozie, ovčie, dokonca aj rastlinné alternatívy – a že je dôležité vyberať si kvalitné výrobky, najlepšie od lokálnych farmárov.

???? Odmeny pre šikovných

Na záver nechýbali ani odmeny za zvedavosť, šikovnosť a aktívnu účasť. Deti si odniesli malé darčeky a veľa nových vedomostí. Niektoré si dokonca doma sľúbili, že si budú častejšie dopriať pohár mlieka na raňajky.

???? Prečo je to dôležité

Takéto dni nám pripomínajú, že mlieko je nielen chutné, ale aj dôležité – pomáha nám rásť, posilňuje naše telo a dodáva energiu do každého dňa. A keď sa k tomu pridá aj smiech, učenie a spoločné zážitky, stane sa z obyčajného dňa deň plný zdravia, radosti a pohody.

Video z našej aktivity môžete vidieť na našej FB stránke: https://www.facebook.com/share/v/177PyAuNbJ/